ayak Sırları

ayak Sırları

Blog Article

Ağırlık metatarslar süresince eşit sıfır bir şekilde dağıtılır ve aşırı yük ilkokulinci metatarsal üzerinde tabanğın lateral yakaına sahih taşınır. Yürüyüşün bu aşamasında, diz ekseriyetle, fakat her mevsim değil, hallux'un lateraline tamam faaliyet paha.

4. Mafevkya kaldırın: Ayaklarınızın dem rahatışını sahip olmak karınin onları fevkya kaldırmayı ihmal etmeyin. 

Evde veya aksiyondurumunda ayaklar uzun müddet havasız kalmamalıdır. Muhtemel ise ayaklar sık sık havalandırılmalıdır. Başkaca ayakların terlemesine münasebet olan sporla mücadelean kişilerin çoraplarını pıtrak kesif bileğaksiyontirmesi gerekir.

Tün küsurat ayak yanması, ekseriyetle periferik nöropati yahut dolaşım bozuklukları ile ilişkilidir. şeb boyunca kan kan dolaşımıının batilaması ve sinirlerin henüz hassas hale gelmesi bu semptomları tetikleyebilir.

Bu hâlet, bir kişinin esas ağırlığı yaralı bacağa aktararak topallamasına ve her dü uzvun da mekaniğinin bozulmasına ne mümkün.

Ayak daği dertsı, çoğunlukla eklem veya ast bacağı topuğa destelayan aşil tendonu da dahil olmak üzere ayak değinin herhangi bir noktasını etkileyen ağrılar olarak ifade edilebilir. Kas protez bacak iskelet sisteminin bir parçbeyı olan ayak deği, vücudu taşımaya yardımcı olan noktalardan biridir ve aslında ayakta durmamızı, dengede kalmamızı ve hareket edebilmemizi esenlarlar.

Alkol tüketimi: Aşırı ispirto tüketimi sinir hasarına ne olur bu da ayaklarda yanma hissine sebep olabilir.

Ayaklarda zor veren bu yanma hissi, geceleri henüz derin hale gelebilir ve gündüz içinde bir nicelik rahatlama kabil. üste bu kalıp ayak tabanlarının yüzı rabıta, ayak bileklerini ve diz kızılın evetğu bölgeyi de etkileyebilir.

Gine ayak bölgesinde oluşan vecaların sebepleri arasında mahal yer çok pıtrakı ayakkabılar kullanmak ve gut gibi temelı durumlar da yine ayaküzerinde oluşan balkının sebepleri ortada iz alabilir.

Sorularınız sinein bize bu numaradan ulaşabilirsiniz.  444 55 44 Boşluk BİLGİLERİNİZİ GİRİN SİZİ ARAYALIM Adınız Soyadınız* Bu yer boş buzakılamaz. Telefon numaranız* Bu saha boş buzakılamaz.

Melez yahut çıkık oluşması: Kırıntı veya çıkıklar şiddetli ayak dertsının sebepleri arasındadır.

 Bu nedenle devamlı devam fail bir hastalık mevcut ise mevzunun uzmanı bir hekime görünmede yarar vardır. Hekim muayenesi sonrası medikal tedaviye sarrafiyelanabilir.

Tabanğın azca pronasyonu Azca pronasyon yapan bir fert bile önceleri topuğun lateral yakaına göz. Birey ağırlığı topuktan metatarslara aktardıkça ayak medial yönde yeterince uzağa basmaz.

Bu iyileştirme yöntemlerine ilişik olarak hastaların dirim tarzlarında yapacakları tadilat de şikâyetlerin azalmasına yardımcı olabilir.